Massa Ossea
Valutazione della quantità di minerali (di solito calcio e fosforo) contenuti nelle ossa.
Durante l'infanzia e l'adolescenza, l'osso è interessato a continui processi di rinnovamento ed accrescimento, che lo portano a raggiungere, intorno ai 20-25 anni, l'assetto definitivo in termini di lunghezza e robustezza.
Il picco di massa ossea (PMO) è la quantità di tessuto minerale osseo presente alla fine dell'accrescimento; viene raggiunto intorno ai 16-18 anni per le femmine e intorno ai 20-22 nei maschi. Nel corso del terzo decennio di vita si verificano ancora dei minimi incrementi del contenuto minerale osseo.
Da questo momento in poi la densità e la dimensione ossea non aumentano più e si mantengono costanti per tutta l'età adulta. Nonostante ciò, l'osso continuerà ad essere sede di un continuo processo di rimodellamento, durante il quale la percentuale di osso riassorbito verrà compensata da una pari quantità di osso neoformato. Nell'anziano, invece, questa sostituzione non è più bilanciata e si ha prevalenza del riassorbimento sulla deposizione. Si tratta di un processo lento e graduale che coinvolge sia l'osso spugnoso che quello compatto; il risultato, in molti casi, è una malattia nota come osteoporosi.
Sebbene non tutte le persone con bassa massa ossea sviluppino l'osteoporosi, la bassa massa ossea è un importante fattore di rischio per l'osteoporosi e per le fratture.
È scientificamente provato che una buona condizione fisica e un buon tono muscolare sono direttamente correlati a ossa sane e forti.
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